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标签:减肥的食物

减肥食谱

5种有助于减肥的食物

5种有助于减肥的食物
可以帮助您减肥的美味食品?听起来好得令人难以置信。 毫无疑问:减肥归结为简单的数学运算。吃的卡路里要少于燃烧的卡路里。 营养和饮食学研究院的发言人希瑟·曼吉里(RD)希瑟·曼吉里(Heather Mangieri)说:“某些食物可以帮助您减轻体重,因为它们可以帮助您感觉更饱,并有助于减少渴望。” 有些甚至可以增强您的新陈代谢。 因此,当您去超市时,请使用以下……继续阅读 »

2个月前 (12-30) 49浏览 0评论 0个赞