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标签:代谢

减肥药

不运动不节食不吃减肥药 代餐减肥法真的不靠谱

不运动不节食不吃减肥药 代餐减肥法真的不靠谱
不运动、不节食、不吃减肥药,轻轻松松就能一个月瘦6-7斤,这样的美事真的有?最近,“代餐减肥”成为都市女性们乐此不疲的话题。不少姐妹们疯狂沉迷于这种减肥!究竟,代餐减肥法是否真正能够健康减肥,并不产生副作用呢?看看专家怎么说的吧! 案例 不饿肚子不运动,70天减了20斤 在朋友的推荐下,符小姐3个月前开始代餐减肥。“每天的早餐和晚餐都用代餐,分别为两勺奶昔和……继续阅读 »

2个月前 (01-08) 48浏览 0评论 1个赞

减肥方法

明星都在辟谷减肥,什么是辟谷减肥?减肥要怎么做?

明星都在辟谷减肥,什么是辟谷减肥?减肥要怎么做?
说起辟谷减肥,大家可能都不陌生,这甚至已经成为了很多明星维持身材的秘密武器了。辟谷减肥真的那么有效吗? 之前,在一档由何炅主持的网络综艺节目《拜托了,冰箱》中,王珞丹就分享了自己的减肥方法,她说,自己每年都会辟谷,因为辟谷排出毒素,皮肤越来越好。她还强调,作为演员,脸很重要,但是由于繁重的拍摄工作,皮肤变得很差,在朋友介绍下,我开始通过辟谷排毒清肠;辟谷结束……继续阅读 »

2个月前 (01-04) 54浏览 0评论 1个赞

减肥方法

不靠谱减肥!这类瘦身方法,看似在瘦身,往往让你更胖

不靠谱减肥!这类瘦身方法,看似在瘦身,往往让你更胖
爱美之心人皆有之,很多人都希望自己能有更好的身材,让自己的颜值再上一个档次,所以对减肥这件事乐此不彼,各种减肥方法换着用,为了能让自己能够再瘦一点,甚至盲目的去使用网上那些“减肥经验”,到最后身体出现一连串的问题。更惨的是,有些减肥方法就算付出了健康的代价,体重可能非但减不下来,反而还变的更高了,过度节食就是非常有代表性的一个减肥方法。 节食减肥可不可以减……继续阅读 »

2个月前 (01-04) 44浏览 0评论 0个赞

减肥产品

减肥 吃不胖的饮食秘诀,只有聪明的女人才会这样吃法

减肥 吃不胖的饮食秘诀,只有聪明的女人才会这样吃法
1 进步本身代谢 在多于4~5小时内不吃东西,你体内的血糖值将下落。如许一来,你的身材会盼望摄取少量的糖分。这会使你发生疲倦和饥饿的感受。节制食欲的要害在于有规律地按时进餐,每顿要饥饱适合。专家们首倡在逐日三餐根蒂根基上,另加两顿便餐,食量均以中等为好,一杯香茶、生果汁或其他低热量饮料,对加餐来讲是一种上佳选择。如许做更轻易让你身材消化接收,这类体式格局使得……继续阅读 »

2个月前 (12-25) 120浏览 1评论 1个赞