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减肥方法

肥胖离我们有多远?专家介绍两大法宝帮你远离“肥胖病”

肥胖离我们有多远?专家介绍两大法宝帮你远离“肥胖病”
每年的5月11日是世界防治肥胖日,虽然大家经常把“减肥”放在嘴边,但绝大部分朋友并没有真正认识到,肥胖离我们究竟有多远? 说起胖子大国,大家首先想到的可能是胡吃海喝的山姆大叔或者俄国大汉,但实际上根据2016年的流行病学调查数据,中国已经正式超过美国和俄罗斯,成为了世界第一肥胖人口大国。调查显示,从1975年到2014年,我国男性肥胖人口从70万增长至432……继续阅读 »

2个月前 (01-01) 42浏览 0评论 0个赞

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减肥瘦身,我看您还有机会!管住嘴,健康瘦一“夏”

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今年夏天,某TV推出的女团成长综艺节目大受欢迎,火爆了整个夏天。舞台上,三十多岁的姐姐挥洒着汗水,散发着她们的无限光芒。节目里,身材玲珑的姐姐们在“乘风破浪”。然而现实中,无情的脂肪却在大多数人的体内“兴风作浪”。 广东省18岁以上居民超重率为26.2% 据世界卫生组织2016年数据,18岁及以上的成年人中逾19亿人超重,其中超过6.5亿人肥胖。当身体摄入的……继续阅读 »

2个月前 (01-01) 43浏览 0评论 0个赞