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标签:麦片粥

减肥食谱

一周减肥餐

一周减肥餐
1最优选择的健康减肥餐 饮食健康最好,少吃不要刻意节食,才能减肥,才能保持好身材,吃的健康才能好好保持身体健康,身材优美。 吃什么可以健康饮食呢,我的经验可以参考一下的,这样饮食最健康的,具体吃什么你可以参考,毕竟大家在的地方饮食习惯等都不一样。但是大体热量和能够一样的要差不多, 提供一个星期的健康减肥的做参考。   2周一……继续阅读 »

2个月前 (01-04) 42浏览 0评论 0个赞