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减肥知识

减肥误区

减肥误区
摸着肚子的“救生圈”许多人感叹着我已经吃得很少了怎么还是减不下来?实际上,那是因为你不懂得合理减肥走进了减肥误区,有时候3-1不会等于2反而等于4的。就像你三餐里早餐不吃以为可以减肥,殊不知反而造成你肥胖的缘由。下面让小编来告诉你关于哪些减肥误区,让我们以后避开误区合理减肥。 误区1、不吃早餐能减肥 有人研究发现,一部分妇女因为怕肥胖而不吃早餐,等着肚子唱“……继续阅读 »

2个月前 (01-04) 43浏览 0评论 0个赞